Przejdź do treści

mycie zębów

Jakie szczoteczki stosować przy szczotkowaniu zębów

Jak dbać o zęby? Po pierwsze, codziennie czyścimy je szczoteczką i pastą przynajmniej dwa razy (rano i wieczorem). Zabieg szczotkowania powinien trwać nie krócej niż trzy minuty. Najlepiej byłoby dla naszych zębów, gdybyśmy szorowały je po każdym posiłku.