Cienie wokół oczu to problem, który dotyka wiele osób, szczególnie kobiet. Sińce pod oczami zdradzają zmęczenie, niedobór snu, ale również mogą być wynikiem niedoboru witamin i żelaza, a także genetycznie uwarunkowanego złego krążenia krwi. Jak możemy zwalczyć ten uciążliwy problem?
Odpowiednie odżywianie
Pierwszym krokiem w walce z cieniami wokół oczu jest odpowiednie odżywianie. Dieta powinna być bogata w witaminę E, która poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Jeśli wiesz, że nie możesz spożywać produktów bogatych w tę witaminę, warto zainwestować w kapsułki. Ważne jest również regularne spożywanie produktów bogatych w żelazo, takich jak czerwone mięso, ryby, szpinak czy fasola.
Zabiegi w domu
Możemy również zwalczać cienie wokół oczu w domu, stosując kilka prostych trików. Podczas aplikacji kremu, zarówno rano jak i wieczorem, warto wykonywać delikatne okrężne ruchy, masując skórę wokół oczu. Dobrym pomysłem jest również stosowanie maseczek o kojących właściwościach.
Możemy zastosować gotowe maseczki, lub przygotować je samodzielnie, np. z zielonego ogórka. Plasterki ogórka na powiekach i pod oczami świetnie łagodzą skórę i redukują cienie. Pamiętajmy również o przechowywaniu kosmetyków w chłodnym miejscu, co pozwoli nam na skuteczniejszą walkę z cieniami.
Zabiegi w gabinecie kosmetycznym
Jeśli chcemy pozbyć się cieni wokół oczu raz na zawsze, warto skorzystać z zabiegów wykonywanych w gabinecie kosmetycznym. Mezoterapia czy peeling z kwasem mlekowym to skuteczne metody, które poprawiają krążenie i rozjaśniają skórę wokół oczu. Ważne jest jednak, aby wykonywać je u profesjonalisty, który dobierze odpowiednią metodę do naszych indywidualnych potrzeb.
Cienie wokół oczu to problem, z którym możemy sobie poradzić, stosując odpowiednie metody. Warto pamiętać o odpowiedniej diecie, stosować kosmetyki o działaniu kojącym i relaksacyjnym, a także korzystać z zabiegów wykonywanych w gabinecie kosmetycznym.
Dzięki temu nasza skóra będzie promienna i wypoczęta, a my będziemy czuć się pełni energii i pewności siebie.