Jeść szybko – czy wolno, co daje błonnik – o jakiej porze dnia spożywać posiłki?
Każdy z nas chciałby dobrze wyglądać i cieszyć się dobrym zdrowiem, nie zawsze jednak wiemy jak to zrobić, dręczą nas różne dolegliwości czy nadwaga z...
Jakie szczoteczki stosować przy szczotkowaniu zębów
Jak dbać o zęby? Po pierwsze, codziennie czyścimy je szczoteczką i pastą przynajmniej dwa razy (rano i wieczorem). Zabieg szczotkowania powinien trwać nie krócej niż...
Jakie są przyczyny powstawani rozstępów i jak można im zapobiec
Rozstępy to nic innego jak blizny, które zaczynają pojawiać się na naszej skórze, kiedy ta zbyt szybko się rozciąga. Jeśli już się pojawiły, nie ma...